こんにちは。
タイトルが不真面目に見えますが真面目です。
今日は朝から仕事のやる気はありますが、邪魔対応係が休みやら席外し多しやらで午後ほぼ仕事出来ません。
なのでサボりと仕事の比率を変えてみています。
まぁ、どうせ進まないのに無理にやってもまたイライラするだけだし。
キレやすい性格改善のために必要なこと。
自分がキレやすい要因の一つがわかった気がする
今日からまた一週間が始まりますね。
色々葛藤はありますが。
ところでタイトルの通り、自分がキレやすい理由が一つわかった気がします。
それは
時間に余裕がないこと。
確かに私は色々な事項でギリギリにやることが多く、焦りからイライラしイライラが態度に出てしまうことが多い気がします💦
結果間に合わなくて怒られたり…。
なので時間に余裕を持てばイライラする要因が減り、キレることも減るのではと思いました。
なのでこちらも検証してみたいと思います。
川崎大師行ってきました
今日は川崎大師行ってきました。
毎年恒例の家族初詣です。
その後は面接行ったりとなかなか盛りだくさんな1日でした。
そんな一日の締めは家の近くのイタ飯のお店で
色々思うとこはあるけど、決断を下さなければいけないと思うので下します。
選択肢は無限。選択肢を正しかったと思えるようにするには自分の行動次第。
怖くても寂しくても悲しくても辛くても踏み出すしかない！
さぁ、行くか
イライラは飲酒で解消
朝からイライラする案件発生したので今日は1日酒飲んでましたｗｗｗ
体験会あったのにｗｗｗ
まぁ、酒気帯びで行きましたが。
もうそこにしちゃおかな。自分の考えと割と合ってるし。
離れたくないけど離れなきゃいけないし。
とりあえず今年は時間に余裕を持って動きたいですね。
おやすみなさい
今日は仕事頑張りました！
今日は楽できたから朝から仕事頑張りました。
邪魔も控えめだったかな？
ただ、定時後にサイコパスは来ましたけど。
ほんとに地獄から解放されたい。
そうでなくてもなんか報われたい。
報われない人生に疲れた今日この頃。
ウマ娘の育成でイラつかない方法を本気で考える
タイトルの通りです。
これ、ウマ娘に慣れてから本当に永遠のテーマなんですね。
というのも昨日ハルウララ有馬記念チャレンジがようやくできるスタート地点(初期因子継承後適正芝D長距離D)に立てたのでやってみたのですが道中のレース勝てなくてイライラ爆発。GII以下ですらクソ順位で帰ってくる始末。
スマホ変えてから初めて投げてしまい保護フィルムの角っこが欠ける始末…。
怒りが消える本の実践が全然いかせてねぇ😭
とりあえず育成ごとに目標を決める(例『デイリーミッション用にとりあえず』とか)というのをやってみましたが…。
今日も朝からナカヤマにイライラ。ホープフルも京成も負けるとかアホか、改名しちまえとかキレながら失敗率50越えとか怒りのままに踏んだら通ってたし完走したら因子としてはまぁいいかとはなったけどさｗ
また失敗率にもイライラすることあり。1桁で失敗すると『ガチャで出せやクソサ●ゲ』とか暴言を吐いてしまう…。
ネットで検索かけてもキモヲタの愚痴ばかりで生産性のある方法がない…。
自分で考えるしかなさそうだな。
ゲームやめれば解決なんだろうが積み重ねがあるからやめられないという…。
さてどうしたものか
